Gigasport Halbmarathon Graz / 07.04.2024

vl. Peter, Udo, Sascha und Marco

Gelungener Auftakt der Straßenlaufsaison für die 7 Starter des KSV-TriTeams beim „Gigasport Halbmarathon“ in Graz. Aufgrund einer Störaktion von Klimaaktivisten musste die Polizei einschreiten, was den Start etwas verzögerte. Die für Anfang April sehr hohe Temperatur, 

25 Grad (gefühlt über 30 Grad) war eine weitere Herausforderung, die es zu bewältigen galt.

Alexander Fussi, Marco Wetzlhütter und Udo Perner nahmen mit 4 Runden den Halbmarathon in Angriff.

Sascha Stradner, Peter Bacun und Friedrich Bayer liefen für den 1/4-Marathon 2 Runden, wobei die Uhren schlussendlich 10,8 Km anzeigten.

Thomas Hölbling absolvierte die 1/8-Marathonstrecke souverän.

Nachstehende Zeiten wurden „erlaufen“

Halbmarathon:

Alexander Fussi         1:31:28           49. von 856     (M30 17. von 176)                

Marco Wetzlhütter      1:35:16           70. von 856     (M20 18. von 208)

Udo Perner hat nach 2 Runden abgebrochen, da der HM nicht ganz in seinen Saisonaufbau gepasst hat. Seine Zeit von 44:33 wurde nicht gewertet, hätte aber den 25. Platz von 464 bedeutet.

1/4-Marathon:

Sascha Stradner         42:25   18. von 463     (M30 5. von 73)        

Peter Bacun                49:09   55. von 463     (M60 1. von 14)        

Friedrich Bayer           59:42   183. von 463   (M60 7. von 14)

1/8-Marathon:

Thomas Hölbling         22:40   21. von 221     (MU18  3. von 5)

Das KSV-TriTeam erreichte somit zwei Podestplätze.

Thomas Hölbling wurde in der MU18 Dritter, und Peter Bacun war schnellster in der M60.

MEMA TV NEWS - Erfolgreiches Charity-Event: 12 Stunden Radchallenge für ...

damit man sich ein Bild machen kann :-)

Charity - 12 Std. Radchallenge / 16.03.2024

TRi Team Spirit für eine gute Sache

Am Samstag den 16.03. fand wieder die Charity - 12 Stunden Radchallenge im Autohaus 

F. Ebner in Bruck an der Mur statt. Diesmal wurde für "Celine" die aufgrund eines tragischen Unfalls seit vielen Jahren beeinträchtigt ist, geradelt. 

Umso wichtiger war es daher, viele Kilometer zu erreichen, pro gefahrenen KM ging 1 Euro für Seline.

Das Team der "Sparkasse/Lions Club" hatte sich dabei wieder mit Athleten des KSV-TriTeam Kapfenberg verstärkt, die für den guten Zweck in die Pedale traten.

16 Teams waren am Start, und es zeichnete sich bald ein Kopf an Kopf Rennen, zwischen dem Team UHU und der Sparkasse ab. Nach 12 Std und unglaublicher Dramatik im Finish,

konnte sich das Team Sparkasse um sage und schreibe 250 Meter!!! vor dem Team UHU durchsetzen. 

Mit einem neuen Streckenrekord von 444 KM wurde die Bestmarke vom vergangenen Jahr 

(437 km) weiter in die Höhe geschraubt, womit wir wieder einen großen Anteil am Spendenerlös von 7.000.-€ erbrachten.

Das KSV-TriTeam war vertreten durch: Pucher Franz, Gleixner Johannes, Pichler Gerd, Gwandner Fritz, Scheickl Michael, Wetzlhütter Marco, Dietl Werner, Bauernhofer Kurt, Gottsbacher Rene, Vlah Zdenko, Van d. Meulen Ewald, Fussi Alexander, und Heigl Flo.

Es war ein tolles Team Feeling und die Stimmung zum Ende ein Wahnsinn, gegenseitig hat man sich zur Höchstleistung gepuscht und den scheinbar schon aussichtslosen Rückstand (bis zu 4 km) mit unglaublicher Willenskraft (die letzten 100km mit einem Average von über 420 Watt) in einen Vorsprung von läppische 250 Meter!!!!! gedreht. 

Ein Krimi könnte einfach nicht spannender geschrieben werden!!!

Es war für ALLE ein unvergessliches WIR Erlebnis, und jeder froh dabei gewesen zu sein.

Das Team UHU hat bereits Revanche für 2025 angekündigt, 

WIR sind bereit, müssen dazu jedoch unseren Kader sicher weiter mit zusätzlichen starken Radfahrern aus unseren Reihen aufstocken.

Crosslauf Frohnleiten / 10.03.2024

 

Martina Graf

Zum Abschluß der Crosslauf Serie fand der letzte Bewerb im Zuge der Steirischen Meisterschaften in Frohnleiten statt.

Bei trocknem aber windigem Wetter gab es im Freibadgelände Frohnleiten einen neuen, sehr verwinkelten, Kurs mit einigen Bergauf- und Bergab Passagen. Es waren 3 Runden mit 3,9 Km zu bewältigen. Für das KSV-TriTeam Kapfenberg startete Martina Graf.

Sie erreichte bei den Damen den 19. Platz und konnte sich mit 19:40 in der Klasse W45 den 2. Platz sichern.

IRONMAN 70.3 Oman / 17.02.2024

In Muscat / Oman eröffnet Franz Pucher die TRI Saison 2024

Hier seine spannenden Schilderungen:

„yala yala!“  

 Ein Rennen in der arabischen Wüste, nicht nur ein Rennen, ein Abenteuer.

Über Dubai und nach 5 stündiger Autofahrt quer durch die arabische Wüste bin ich in Muscat der Hauptstadt des Sultanats Oman angekommen. Europäische Organisationsstandards – Fehlanzeige. Alles etwas improvisiert, alles etwas chaotisch. Ja selbst der von IM so geliebte Merchandising Shop war eine Bastlerbude, der aus Kartons bestand.

Das Rennen selbst war härter als gedacht. Das Schwimmen im Indischen Ozean eine Prügelei, 90km am Rad mit 800 Hm waren deutlich spürbar und den HM bei einer offiziellen Renntemperatur von 37 Grad Celsius laufen war eine Hitzeschlacht.

Aufgrund der äußeren Umstände und auch dem frühen Renndatum, 

in der Trainingsaufbauphase, war zeitlich (6:03:11) nicht mehr drinnen. 

Die Teilzeiten Swim 37:45, Bike 3:04:18, Run 2:15:55 ergaben Platz 389 .

 ABER: Erlebnis vor Ergebnis war die Devise!

Hallenbad geschlossen / 18.02.2024

 

 

Silberne KSV Ehrennadel für Manfred Eberhard / 28.11.2023

Manfred bei der Ehrung durch den Kapfenberger Bürgermeister "Fritz Kratzer"

Unser KSV-TriTeam Athlet Manfred Eberhard wurde bei der KSV Jahreshauptversammlung mit der silbernen KSV Ehrennadel für seine sportlichen Leistungen geehrt.

9 Ironman Teilnahmen - 

dabei zwei Podestplätze 1 x Platz 1 und 1 x Platz 3
7 x Klagenfurt
1 x Hawaii (WM)
1 x Ungarn - Nagytad
Steirischer Meister - Extrem Duathlon in Mürzzuschlag - 

10km Laufen - 100km Rad - 20km Laufen

Steirischer Meister - Mitteldistanz in Stubenberg

 

Eine wahrlich stolze Leistungsbilanz 💪💪💪

IRONMAN 70.3 Porec / 15.10.2023

Unser neues Vereinsmitglied Alexander Fussi startete zum Abschluss seiner Saison 2023 in Porec (Cro) - nachstehend sein Bericht.

Zum Abschluss einer lange Rennsaison, wollte ich noch eine Mitteldistanz in Angriff nehmen. Hier habe ich mich schon früh für Porec entschieden, da das Gebiet rundherum und auch die Stadt sehr schön ist. Die Organisation vor Ort war sehr gelungen.

Die Vorzeichen für das Rennen waren eher schlecht, nachdem ich mir bei der Werk 6 Challenge meine Hüfte verletzt hatte.

Die letzte Woche vor dem Rennen war daher nur eine Laufeinheit, und eingeschränktes Training möglich.

Grundsätzlich war mein Plan bei diesem Rennen die 4:30 h Marke zu unterbieten, was ich aber aufgrund der Verletzung als utopisch ansah, und daher mit der Einstellung in das Rennen ging, den Wettkampf zum Jahresabschluss einfach nur zu genießen.

Das Schwimmen im Meer bei relativ ruhigen und warmen Bedingungen lief ganz gut und war auch ziemlich schnell vorbei, die Schwimmzeit war 30 Minuten und 12 Sekunden.

Die Wechselzone ziemlich kurz und gut aufgebaut, ging es guter Dinge aufs Rad. Die ersten Kilometer waren nur bergauf. Nach diesen führte der weitere Weg über die Autobahn, wo fast die gesamten Radkilometer abgespult wurden. Nach 2:24 und einigen Höhenmetern erreichte ich dann die zweite Wechselzone wo ich ziemlich langsam wechselte und dann den HM in Angriff nahm.

Beim Weglaufen fühlten sich die Beine und auch die Hüfte ziemlich gut an, und ich musste mich die ersten Kilometer zurückhalten damit ich nicht überpace.

Die Laufstrecke führte am Meer entlang und war gespickt von kleinen Anstiegen, trotzdem aber flüssig und gut zu laufen.

Mein Ziel unter 4:30 h habe ich doch noch erreicht. Mit meiner Zeit 4:29:40 wurde ich unter 1440 Finishern 68-ster und habe den Beginn der Off-Season gefeiert :-)

Das Rennen in Porec kann ich nur empfehlen, das Gebiet ist wunderschön und die Organisation und das rundherum ist super.

https://www.ironman.com/im703-croatia-results

IRONMAN 70.3 Italien / 17.09.2023

Saisonabschluss 70.3 Emilia Romagna

Franz Pucher startete am Sonntag in der IM-Halbdistanz und erreichte mit 5:48:14 den 996-sten Platz von 2007. Das bedeutet in seiner AK M50-54 Platz 111 von 219.

Hier sein persönlicher Kommentar:

Im malerischen Cervia habe ich mein letztes Rennen der Saison 2023 bestritten.

Cervia ein charmantes Dorf mit historischem Kern und typischen touristischem Flair der 50er und 60er Jahre aber mit viel Dolce Vita, bildete den Rahmen für ein tolles Rennen mit motivierender Atmosphäre.

Das Schwimmen mit Neo in der doch recht warmen Adria entwickelte sich trotz Rolling Start zu einer echten Waschrumpel samt zwischenzeitl. Quallen-jause (schmeckt gar nicht so übel 😉) 36min, genau mein Leistungsniveau bei Gegenströmung.

Unendlich lange Wechselzone und ab aufs Bike. 

Italienischen Asphalt muss man mögen - sag ich nur.

Ein Kurzer aber sehr giftiger Anstieg mit max. 16%  und jede Menge Gegenwind (26 km/h mit 250 W!) haben mich leider etwas zum "Über-pacen" verleitet, dort liegen auch die Körner die mir beim Lauf dann fehlten. 

Fazit : mit 33km/h Schnitt, bin ich unter diesen Bedingungen zufrieden. 

Der HM war gesäumt von viel Stimmung, unterstützendem Publikum, brütender Hitze und leider "unter" meiner erhofften Leistung. 

Insgesamt ein empfehlenswertes Rennen, und ein zufriedenstellender Saisonabschluss,

mit dem ich mich auf diesem Wege auch bei meiner gesamten Supportcrew, beim Trainer, Freunden, dem KSV-TriTeam und vor allem "meiner Familie" bedanken möchte.

Celebrare Offsaison😉